バスト正しい位置

【20代女性必見】バストの正しい位置

バストの90%は、脂肪です。だからバストは、冷えやすく、血流も悪くなりやすいんです。

 

筋肉があれば、動くと熱を生みますが、だからブラで暖かく包むことがバストの美容にとって大切です。

 

そう、ブラには、バストを温める役割もあるのです。

 

体幹とブラでしっかりと固定されたバストは、走っても揺れにくい状態だと思います。

 

走っても揺れない位置が正しいバストの位置です。もし、走ってバストが揺れるようなら体幹とバストをつなぐ靭帯が、少しずつ伸びている状態です。

 

一度靭帯が伸びるともう、もとに戻りません。バストはだんだんと垂れていきます。

 

特に20代女性は、気を付けた方がいいです。20代の内から気を付けていれば、30代、40代になっても垂れていないバストを維持できる可能性が十分にあります。
バストを揺らすことはバストにとって最悪です。だから、ノーブラなんてもってのほかですね!

 

バストアップに良いブラの選び方

 

ブラを選ぶ基準はどんな感じですか?

 

見た目のかわいさを重視するか、機能を重視するかは難しい問題です。

 

2つを兼ね備えたブラはなかなかありませんね!

 

どうしても、胸のために良いブラというのは、ベルト部分が太くなりますので、見た目はかわいくないんです。

 

しかし、バストのためには、ベルトが太くてしっかりとバストを支えることができて、ホールド感のあるブラがおすすめです。

 

 

自分に合ったブラを付けていれば、タレ乳や削げおっぱいの予防にもなります。

 

特に、貧乳で悩んでいる女性やタレ乳、離れた乳に悩んでいる女性には、布面積の大きなホールド間のある安定ブラがおすすめです。

 

安定ブラをつけていれば、徐々にバージスラインがしっかりとしてきて、ハミ肉がどんどん減ってきます。

 

そうなったら、徐々に安定ブラの日を減らしていって、かわいく、おしゃれなブラを付ける日を増やしても大丈夫です!

 

バストに栄養補給

バストアップサプリ

 

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